肥胖纹会自己消失吗

Question

通过运动，饮食配合，瘦的很快，身上出现很多肥胖纹，这种纹会自己消失吗？

Answer 1

肥胖纹多数情况下不会完全自行消失，但可能随体重稳定逐渐淡化。改善方法主要有控制体重、保湿护理、医美治疗、营养补充。

1、控制体重

避免体重剧烈波动可防止新纹产生，已有纹路可能因脂肪体积减少而减轻。需通过均衡饮食和规律运动维持BMI在正常范围。

2、保湿护理

使用含积雪草苷或维生素E的护肤品可增强皮肤弹性。每日按摩患处有助于促进局部血液循环，但无法彻底消除真皮层断裂。

3、医美治疗

点阵激光可刺激胶原重塑，微针射频能改善表皮外观。需在专业机构进行多次疗程，对陈旧性纹路效果有限。

4、营养补充

摄入足量维生素C和优质蛋白有助于维持皮肤修复能力。深海鱼类含有的欧米伽3脂肪酸可能减轻炎症反应。

建议保持适度运动习惯，避免快速减重，日常可选用无刺激的润肤产品。若伴随皮肤松弛需咨询皮肤科医生。