锌元素对人体的作用

Question

体检报告上表明我缺锌，但是不知道需不需要补，请问锌元素对人体的作用？

Answer 1

锌对人体有很多的作用，如可以促进人体大脑和身体的生长发育，且锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足，才能够保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。锌是人体所必需的重要的微量元素，它作为体内百余种酶的辅助因子，男性生殖道内锌含量较高时，生精能力也较为活跃。