尿结石不能吃什么东西多吃什么

Question

尿结石能吃什么？不能吃什么？葵花籽能吃吗？如果痛了要怎么样才能止痛呢！怎样才能让它变小并排出来？

Answer 1

尿结石患者应避免高草酸、高嘌呤、高盐食物，可适量增加低钙草酸、富含枸橼酸及水分的食物，也可遵医嘱服用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食及用药。

一、食物

1. 避免高草酸

菠菜、坚果、巧克力含草酸高，易与钙结合形成草酸钙结石，患者需限制摄入。

2. 限制高嘌呤

动物内脏、海鲜等嘌呤代谢后生成尿酸，可能加重尿酸结石，应减少食用。

3. 控制高盐

腌制食品、加工肉类钠含量高，增加尿钙排泄，不利于结石预防。

4. 增加枸橼酸

柑橘类水果富含枸橼酸，可抑制结石形成，适量食用有助于预防复发。

二、药物

1. 枸橼酸钾

用于碱化尿液，溶解尿酸结石，需监测血钾水平避免高钾血症。

2. 别嘌醇

抑制尿酸生成，适用于尿酸结石患者，可能出现皮疹等过敏反应。

3. 氢氯噻嗪

减少尿钙排泄，对钙结石有效，长期使用需注意电解质紊乱。

4. 碳酸氢钠

调节尿液酸碱度，辅助溶解特定类型结石，过量可能引起碱中毒。

每日饮水2000毫升以上，适当进行跳跃运动促进小结石排出，定期复查超声监测结石变化。