孩子感冒吃什么饭菜好

Question

我的孩子最近感冒了应该怎么办才好，给他吃什么药或者食物?

Answer 1

宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。一定要给予充足的水分，补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质。

Answer 2

原则是新鲜营养好消化一般粥或面做得软烂一点美味一点如果肉菜渣不好消化可以少吃一点炖点浓些的肉菜汤汁来煮面煮粥营养会好而且好消化。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，室内保持空气流通，避免受凉。