婴儿睡反觉怎么调整

Question

我家宝宝老爱睡反觉，感觉不太好，婴儿睡反觉应该怎么调整？

Answer 1

婴儿睡反觉要及时进行纠正，首先要尽量减少他在白天的睡眠时间，在宝宝犯困的时候，不要让他立刻睡，改为逗他玩。如果已经睡了较长时间，就设法叫醒他，不要让他继续睡。换尿布、抚摸等都可以叫醒他，最有效的办法是用大拇指绷紧中指，然后弹击宝宝脚心。