黑眼圈特别严重怎么办

Question

我天天工作很忙，只有晚上回去的时候可以放松放松，于是晚上回去就熬夜看电视，久而久之，黑眼圈就特别严重了，黑眼圈特别严重怎么办？

Answer 1

虑用眼过度眼疲劳，形成黑眼圈，有可能，所说的这种情况，调整好自己的作息习惯，局部可以考虑适当地热敷看看情况，银耳莲子粥可以考虑，一定注意休息，这是由于饮食作息不规律所导致的，只要调整一下，按时休息，慢慢就会好转，饮食上要以清淡为主，忌生冷辛辣刺激性食物。

Answer 2

要改变自己的作息时间，注意多休息，这种情况是熬夜肾虚导致的，可以服用中药进行调理，看看有没有效果，一定要改变自己的作息时间，平时养成早睡早起的习惯，黑眼圈特别严重可以尽快治疗，是可以去做激光去除的，饮食上注意以清淡为主，多吃水果蔬菜补充维生素。