80岁老人得高血压怎么办

Question

我奶奶已经80了，最近出现了高血压，该怎么办呢？

Answer 1

80岁老人高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式控制。高血压通常由动脉硬化、盐分摄入过多、肾脏疾病、内分泌紊乱等原因引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；适当进行散步、太极拳等低强度运动；保持情绪稳定，避免精神紧张。

2、降压药物治疗

可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药。药物选择需考虑老人肝肾功能，避免直立性低血压等不良反应。

3、中医调理

采用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂平肝潜阳；配合太冲、涌泉等穴位按摩辅助降压。

4、定期监测

每日定时测量血压并记录；每3个月复查血脂、血糖等指标；定期评估靶器官损害情况。

高龄患者降压目标可适当放宽，建议保持收缩压在150毫米汞柱以下，同时注意预防跌倒等意外事件。