得了抑郁症有哪些症状

Question

我最近老是心情不好。食欲下降请问得了抑郁症有哪些症状呢？

Answer 1

抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。症状发展通常从早期心理表现逐渐进展为生理功能紊乱，严重时可出现自杀倾向。

1、情绪低落

持续两周以上的显著情绪抑郁是核心症状，表现为悲伤空虚感，可能伴有晨重夜轻的节律变化。典型患者对既往爱好丧失兴趣，严重时产生无用感或罪恶妄想。

2、认知障碍

出现注意力下降、决策困难等执行功能障碍，部分患者存在记忆减退。这些认知症状与前额叶皮层功能异常相关，可能影响社会职业功能。

3、躯体症状

常见不明原因的慢性疼痛、消化紊乱、心慌胸闷等躯体化表现。睡眠障碍多表现为早醒，也可能出现入睡困难或睡眠过多，食欲改变可能导致体重明显波动。

4、危险行为

病情进展可能出现自伤自杀企图，伴有明显的精神运动性迟滞或激越。部分患者会通过物质滥用进行自我治疗，进一步加重病情。

抑郁症患者应保持规律作息和适度运动，避免酒精和咖啡因摄入，症状持续两周以上建议及时到精神心理科就诊评估。