肾结石可以吃什么水果最好

Question

我在医院被诊断为肾结石，医生让我平时吃的要注意，肾结石吃什么水果最好呢？

Answer 1

肾结石一定要多喝水，所以含水份多的水果可以多吃，如西瓜、梨子。平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶姓草酸钙的积聚。在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，理补钙，限量摄入糖类，尽量少吃甜食。