容易得肾结石的原因

Question

爸爸得了肾结石，我听朋友说这种病不太好治疗。我想咨询一下，肾结石有都哪些诱因？

Answer 1

肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。

1、水分不足

每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议保持每日2000毫升以上饮水量，均匀分配至全天。

2、饮食失衡

过量摄入动物蛋白、钠盐及草酸含量高的食物可能改变尿液成分。需控制每日钠盐摄入不超过5克，减少菠菜、坚果等高草酸食物。

3、代谢疾病

可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。

4、泌尿感染

变形杆菌等病原体引起的尿路感染可能改变尿液酸碱度。通常表现为尿频尿痛，需采用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗感染。

保持规律运动有助于预防结石形成，建议每日进行30分钟有氧运动，并定期复查泌尿系统超声。