经常睡不着觉是怎么回事

Question

也不知道怎么回事，一到晚上就睡不着觉了，请问，经常睡不着觉怎么回事儿？

Answer 1

属于失眠症的问题的了，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。注意休息。