得了荨麻疹吃什么好

Question

近些日子得了荨麻疹，我需要注意些什么呢？什么该吃什么不该吃？

Answer 1

若出现荨麻疹症状，可以适量吃薏米、冬瓜、绿豆、苹果等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、炉甘石洗剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、薏米

薏米具有利水消肿、健脾祛湿的作用，有助于缓解荨麻疹伴随的皮肤水肿症状。

2、冬瓜

冬瓜富含水分和维生素，能促进新陈代谢，帮助排除体内致敏物质。

3、绿豆

绿豆清热解毒，可减轻荨麻疹发作时的皮肤瘙痒和灼热感。

4、苹果

苹果含抗氧化物和膳食纤维，有助于调节免疫功能，减少过敏反应。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，适用于急慢性荨麻疹，能有效缓解瘙痒和风团症状。

2、西替利嗪

长效抗组胺药物，对组胺H1受体选择性高，适合夜间瘙痒明显的患者。

3、依巴斯汀

新型抗组胺药，具有抗炎和抗过敏双重作用，对顽固性荨麻疹效果较好。

4、炉甘石洗剂

外用止痒剂，通过收敛作用缓解皮肤瘙痒，适用于局部症状较轻者。

日常需避免食用海鲜、坚果等易致敏食物，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，洗澡水温不宜过高。