容易害羞脸红怎么办

Question

很容易害羞，主要是脸红要怎么治疗？会不会不好？

Answer 1

医学角度上讲，脸红是指由于温度或者情绪等因素的变化，导致皮肤中的血管扩张而导致的。经常脸红的人，用冷水洗脸，锻炼皮肤，增加皮肤的耐受力。尽量少化妆一般化妆品中的重金属容易刺激面部血管，导致扩张。可以经常做一些面部按摩促进面部血管的扩张增加血管的弹性。同时尽量不要频繁的更换冷热环境。尽量少长时间的暴露在脚冷或者较热的环境中。如果你在人际交往中经常容易脸红，可能是由于你缺乏自信或者害怕与人交流等心理原因导致，这种情况需要您克服自己的心理障碍。

Answer 2

脸红的情况几乎所有人都出现过，比如小儿因为经常性长时间的哭闹，导致脸部涨红，一般等停止了哭闹，过一段时间会自行停止。如果是发生在成年人身上，可能是因为紧张，或者是害羞等等情绪因素也会出现脸红，那是因为脸面部的毛细血管扩张，血流速度加快，血流量增多，导致脸面部潮红，只要放松心情，自然就会慢慢的消退了，不用太紧张。