男性更年期可通过睾酮替代药物、抗抑郁药物、中成药及营养补充剂进行药物调理,同时配合生活方式调整、心理干预、运动管理和饮食优化等综合措施。男性更年期通常由睾酮水平下降、慢性疾病、心理压力及不良生活习惯等因素引起。
睾酮水平下降是核心病因,表现为性欲减退和疲劳。可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液或睾酮贴剂,需定期监测前列腺特异性抗原。
焦虑抑郁症状可能与神经递质失衡有关。盐酸帕罗西汀片、米氮平片或草酸艾司西酞普兰片可用于情绪调节,需配合心理咨询。
肾阳虚证常见腰膝酸软和畏寒。右归丸、金匮肾气丸或五子衍宗丸可改善症状,服用期间忌生冷食物。
维生素D3联合钙剂可预防骨质疏松,辅酶Q10改善细胞代谢。建议选择正规剂型如骨化三醇软胶囊或泛癸利酮片。
保持规律有氧运动,控制红肉摄入并增加深海鱼类,定期进行睾酮和血脂检测,避免自行调整药物剂量。