近视有度数能降低吗

Question

手机玩得太多，现在眼睛有点模糊，好像是有近视了，那么近视有度数能降低吗？

Answer 1

一般假性近视平时多注意保健就可以恢复了 1.每天坚持做眼保健操，可以防止近视加深。2.看书时经常主动眨眼，看书时过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩。3.每学习1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。4.多休息,睡眠也有影响的。5.保持一个良好的坐6.晚上睡觉的时候，用手指做一下眼部周围按摩，促进血液循环！ 7.连续用眼时间不要太久，每隔三个小时，休息十分钟

Answer 2

近视度数是能够降低的。改善视力的辅助训练方法1.远方凝视2. 晶体操3. 推拿操,采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。