什么是围绝经期

Question

我最近去看妇科，医生说我是围绝经期，围绝经期是什么

Answer 1

围绝经期是指女性从生育期过渡到绝经期的生理阶段，通常发生在45-55岁之间，主要特征为卵巢功能逐渐衰退、月经周期紊乱及雌激素水平波动。

1、月经变化

月经周期缩短或延长，经量时多时少，部分女性可能出现数月停经后突然出血的现象。

2、血管舒缩症状

典型表现为突发性潮热、夜间盗汗，通常持续1-5分钟，可能伴随心悸或头晕。

3、情绪波动

易出现焦虑、抑郁、失眠等情绪障碍，与雌激素水平下降影响神经递质平衡有关。

4、泌尿生殖症状

阴道干涩、性交疼痛、尿频尿急等，因雌激素缺乏导致泌尿生殖道上皮萎缩所致。

建议保持规律作息，增加豆制品和深绿色蔬菜摄入，适度进行有氧运动，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。