头疼头晕记忆力下降怎么回事

Question

我觉得自己现在脑子一点都记不住事，转身就忘自己要去干什么，这是咋回事？

Answer 1

导致头晕记忆力下降的原因有很多，随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落，胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。

Answer 2

头晕记忆力下降和平常的休息不好、体质虚弱，气血不足有关，有可能得了颈椎病而造成的脑供血不足而引起的，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。平时注意休息，避免劳累，饮食注意低盐低脂饮食。