治疗痛经最快的方法有热敷、服用止痛药、使用短效避孕药、针灸。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素引起。
下腹部热敷可放松子宫肌肉,缓解痉挛性疼痛。建议使用热水袋或暖宝宝,温度不宜过高避免烫伤,每次持续15-20分钟。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠能抑制前列腺素合成,建议在医生指导下使用。用药期间注意胃肠道反应。
含雌孕激素的避孕药可抑制排卵和子宫内膜增生,减少前列腺素产生。需遵医嘱评估血栓风险后使用,常见药物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片。
针刺三阴交、关元等穴位可调节内分泌,改善子宫血液循环。需由专业中医师操作,10-12次为一个疗程。
日常避免生冷饮食,经期适当进行散步等温和运动,严重痛经需排查子宫内膜异位症等器质性疾病。