溢脂性脱发怎么办

Question

我患上了脂溢性脱发，现在头发掉了很多，该怎么办？

Answer 1

溢脂性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。通常由遗传因素、激素水平异常、皮脂分泌过剩、真菌感染等原因引起。

1、生活习惯

减少高糖高脂饮食，避免熬夜，缓解精神压力。遗传因素导致的脱发需长期坚持头皮清洁，使用温和控油洗发产品。

2、药物治疗

可能与雄激素水平升高、5α还原酶活性过强等因素有关，通常表现为头皮油腻、毛囊萎缩等症状。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。

3、物理治疗

可能与马拉色菌感染、毛囊炎症等因素有关，通常伴随头皮瘙痒、鳞屑增多等症状。可采用低能量激光治疗、微针导入等物理手段改善毛囊微环境。

4、手术治疗

适用于毛囊完全坏死的晚期患者，常见方式包括毛发移植术、头皮缩减术等。需由专业医生评估后实施。

日常建议选择含锌硒的坚果类食物，避免抓挠头皮，梳发时动作轻柔。若脱发面积持续扩大，应及时至皮肤科就诊。