婴儿晚上不睡觉是怎么回事

Question

我家小宝宝六个月大了，但是晚上总是闹，不睡觉，这是怎么了？

Answer 1

婴幼儿早起常出现晚上不睡觉的情况，主要是婴儿对于外界的感知和认知能力不足，所以会睡反觉，宝宝在睡前过于兴奋，大脑皮层处于兴奋状态，使睡觉时不能很好入睡。白天睡眠过多，所以白天要控制睡觉时间，不要超过2小时。大人要养成良好的作息习惯，不能有熬夜现象。