孩子含铅高吃什么食物可以排铅

Question

我孩子特别爱吃爆米花，但是爆米花含铅多，孩子查出来含铅高，吃什么食物可以排铅呢？

Answer 1

孩子出现铅超标可以服用排铅口服液。血铅升高会影响孩子的生长发育。平时饮食上可以让孩子多喝牛奶，少喝饮料，多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸或者是膨化食品。多吃新鲜的蔬菜或者是水果，蔬菜可以吃海带、洋葱、大蒜、西红柿，水果可以吃猕猴桃等。

Answer 2

铅超标会影响孩子的神经、血液、消化系统，会出现学习障碍、注意力不集中、多动、易激惹、食欲不振等症状。需要行微量元素检查，如果铅超标需要进行排铅治疗。平常多吃富含维生素、蛋白质类食物，如豆类、蔬菜、水果、胡萝卜、木耳、虾皮、海带等。少吃爆米花、皮蛋含铅量过高食物。