8个月的宝宝吃什么辅食

Question

现在宝宝有8个月了，我的奶水也不太够，所以打算给孩子添加辅食，那宝宝适合吃什么？

Answer 1

8个月大的婴儿消化还不是很好，所以这段时间只能以清淡、柔软的食物为主。8个月婴儿可食用鸡蛋、面条、粥、鱼、碎菜、肉末等辅食，并且辅食要做的柔细，为半固体。8个月婴儿不太喜欢吃粥了，这时可以给他尝试米饭，如果吃完之后没有一些消化不良等症状，以后就可以喂一些软烂的米饭。

Answer 2

宝宝现在8个月可以添加一些辅食的，但刚开始添加一定要注意食物的清淡和营养。8个月婴儿应该要吃多种多样的蔬菜了，这样才能更好地吸收营养，比如西红柿、胡萝卜、洋葱等都是可以给婴儿吃的。8个月婴儿很容易便秘，这个时候可以选择一些萝卜、菠菜、葱头、卷心菜等含纤维多的食物。