吸烟会长不高吗怎样才可以戒烟

Question

我已经吸烟三年了，我想戒烟，想知道吸烟会不会导致长不高呀？

Answer 1

身高是遗传于父母的，如果父母高你的身高就不会低的，抽烟不会影响的。如果你是想长高的话，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食.保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。吸烟对健康是没有好处的，你要控制自己少抽烟。

Answer 2

抽烟是不会影响身高的，因为身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴。