月见草油通常不会致癌,常见副作用包括胃肠不适、头痛等轻微反应。月见草油的安全性主要与使用剂量、个体差异、药物相互作用、基础疾病等因素有关。
1、胃肠不适
过量服用可能引起恶心、腹泻等胃肠反应,建议随餐服用或减少剂量。
2、头痛
部分人群可能出现轻度头痛,通常与亚油酸代谢调节相关,可暂停使用观察。
3、凝血异常
月见草油含γ-亚麻酸,与抗凝药物联用可能增加出血风险,需监测凝血功能。
4、过敏反应
对菊科植物过敏者可能出现皮疹、瘙痒,应立即停用并就医。
使用月见草油前建议咨询医生,避免长期大剂量服用,孕妇及哺乳期女性慎用。