老年人餐后2小时血糖正常值一般低于7.8毫摩尔/升,实际数值可能受到饮食结构、基础疾病、运动习惯、检测时间等因素影响。
1、饮食结构
碳水化合物摄入量直接影响餐后血糖波动,高升糖指数食物可能导致暂时性血糖升高。
2、基础疾病
糖尿病前期或胰岛素抵抗患者可能出现餐后血糖异常,常伴随多饮多尿症状,需口服阿卡波糖等药物控制。
3、运动习惯
餐后适度活动可促进葡萄糖利用,缺乏运动者血糖回落速度较慢。
4、检测时间
血糖仪测量误差或未严格在餐后2小时检测,可能导致数值偏差。
建议老年人群定期监测血糖,保持均衡饮食并遵医嘱进行血糖管理,异常结果应及时就医复查。