盆腔淤血怎么治疗

Question

我最近经常就会出现一些腹部疼痛和身体低烧的情况，我就在医院做了一下检查，结果医生说是因为盆腔淤血造成的，盆腔淤血怎么办？

Answer 1

盆腔淤血可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。盆腔淤血通常由长期久坐、妊娠压迫、盆腔炎症、静脉瓣膜功能不全等原因引起。

1、生活方式调整

避免久坐久站，每小时活动5分钟，睡眠时抬高臀部15厘米，有助于促进盆腔静脉回流。可进行凯格尔运动增强盆底肌力量。

2、药物治疗

可能与盆腔静脉曲张、慢性盆腔疼痛有关，通常表现为下腹坠胀、性交痛等症状。可遵医嘱使用地奥司明、迈之灵等静脉活性药物，或布洛芬等镇痛药物。

3、物理治疗

盆底生物反馈治疗可改善肌肉协调性，局部热敷能缓解疼痛。体外反搏治疗通过气压促进静脉回流。

4、手术治疗

对于严重病例可能与卵巢静脉曲张、盆腔静脉栓塞有关，表现为持续疼痛、月经异常。可考虑卵巢静脉栓塞术或腹腔镜静脉结扎术。

建议增加富含维生素C和膳食纤维的饮食，避免便秘加重盆腔充血，适度游泳等运动有助于改善循环。