中医可以开具减肥药方,主要通过中药调理、针灸、拔罐、饮食指导等方式帮助减重。
1、中药调理
中医会根据体质辨证使用健脾祛湿、疏肝理气等方剂,常见药物包括山楂、荷叶、决明子等,需由医师调配。
2、针灸疗法
通过刺激穴位调节代谢,常用穴位如足三里、中脘等,需专业针灸师操作。
3、拔罐辅助
拔罐可促进局部血液循环,常配合其他疗法使用,皮肤敏感者慎用。
4、饮食指导
中医强调饮食与体质匹配,会建议食用薏苡仁、赤小豆等药食同源食材,需长期坚持。
中医减肥需个体化方案,建议在正规医疗机构就诊,避免自行服用不明成分药物,同时配合适量运动。