多囊卵巢综合症通常不能自愈,但可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制症状。该疾病与内分泌紊乱、遗传因素、胰岛素抵抗、肥胖等因素相关。
保持规律作息和适度运动有助于改善胰岛素敏感性,建议每周进行有氧运动,饮食上选择低升糖指数食物。
常用药物包括二甲双胍改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,来曲唑促进排卵。药物治疗需在医生指导下进行。
中医认为该病与肾虚、痰湿有关,可采用针灸、中药汤剂等方式调理,常用药材包括当归、白芍、川芎等。
对于药物治疗无效者,可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术,但手术存在一定风险需谨慎选择。
建议患者定期监测激素水平和血糖指标,保持均衡饮食并控制体重,避免高糖高脂食物,必要时及时就医复查。