抑郁质的典型特征

Question

我最近总是情绪特别的低落，并且还经常失眠，对什么事情都提不起兴趣，我怕自己是抑郁症，抑郁质的典型特征是什么呢？

Answer 1

当今生活压力比较大，有些承受能力差的人就特别容易出现抑郁症等现象，抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差。而多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。因此，抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

Answer 2

抑郁症出现自杀的现象越来越多了，因此也不断的引起人们的重视了，抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表对什么都没有兴趣，经常感到自卑，经常自责，兴趣下降，情绪低落，总是高兴不起来，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望。稍重的人可表现为情绪低落，愁眉苦脸，哀声叹气，自卑等。