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焦虑症的好发人群有哪些

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焦虑症容易发生在有自卑倾向、有完美主义倾向以及过度关心自己的人群中。
  一、有自卑倾向的人群
  有自卑倾向的人十分在意自己的缺点,深信自己处处不如他人,由于脑海中这种观念根深蒂固,导致在与他人交往时十分紧张,容易导致焦虑症形成。
  二、有完美主义倾向的人群
  这类人追求将每件事都安排得完美无缺,有很强控制欲,如果一件事情尚未完成,会产生强烈焦虑感。他人所做的事如果未达到他们要求,也会产生焦虑感。
  三、过度关心自己的人群
  一些人平时过于关注自己,包括关心自己健康、精神状态等,一旦发现自己的健康出现任何问题,会十分紧张、焦虑而立刻采取医疗行为。

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很多人受到各方面的影响,比如工作方面的压力、学习上的压力,会让他们出现思虑过度的现象,如果思虑过度,会对我们的身体带来一定的影响,会让我们的大脑过度的劳累,从而出现了神经衰弱的情况,会导致睡眠障碍,头部不适感,心情紧张烦恼。还会出现焦虑的症状,心情紧张不安、烦躁,会对未来的事情产生不好的想法、老是怀疑最坏的结果会发生,惶恐不安,提心吊胆,对外界刺激特别敏感容易出现惊跳反应,注意力难以集中,同时伴有心跳加速、心慌、坐立难安;还有的会出现强迫的症状,反复思考问题,明知没有必要,但是控制不住自己。
语音时长 01:35

2021-05-20

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考前焦虑症症状
若患上考前焦虑症,往往会出现心理异常,比如说感觉特别紧张和担心,甚至感觉恐惧和忧虑,有些孩子还会出现行为异常,比如逃避考试、拖延时间等,有时也会出现躯体异常,比如头痛和头晕。
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轻度焦虑需要吃药吗
一过性、不影响日常生活和工作的轻度焦虑不需吃药治疗,否则需治疗。焦虑症和焦虑情绪或焦虑状态是不同概念,每个人都会有抑郁焦虑反应,一过性、不影响日常生活工作焦虑不需治疗;但这种持续状态,影响到日常生活或工作能力,持续到2~4周,可能诊断焦虑症,是疾病范畴,应系统性治疗。如果不对焦虑症进行治疗,长期神经功能紊乱会导致躯体一系列不适反应,甚至导致各种疾病的发生,如卒中、心血管病、肿瘤和其它免疫性疾病,抑郁焦虑症都是独立危险因素。
语音时长 01:09

2019-06-12

62626次收听

01:56
怎么确诊焦虑症
焦虑症确诊主要是由专科医生根据患者病史、发病情况、家族史、临床症状、病程、体格检查、量表检测、实验室辅助检查进行诊断,根据临床症状和病程判断,量表检查一般可作为辅助诊断。患者自己发现出现某些焦虑症状后,应到医院由专科医生判断,不要自行判断。特别是部分患者出现症状后,自行判断病情会加重,越来越害怕、加重病情;或者部分患者在网上或书上查资料,发现症状都对的上,越来越害怕。
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什么是躯体焦虑症
在焦虑症发生时,所出现身体各种各样的症状,都称之为躯体症状。比如着急会搓手、跺脚、踱步、六神无主、坐卧不宁,身体的反应是气急、胸闷、心慌,甚至呼吸困难,然后头晕、头痛、眩晕,这都是身体症状。每个人的表现形式不一样,有些人表现是以呼吸困难、胸闷为主;有些人表现是头晕、头痛、眩晕为主,有些人表现小便次数增多、大便次数增多为主。
焦虑状态和焦虑症的区别
焦虑状态和焦虑症的区别主要在于焦虑持续的时间上。如果焦虑持续的时间比较长,达到半年以上,可以诊断这个病人是焦虑症。焦虑状态可能是因为某些事件,比如有的人因为离婚或家里有亲人去世等等这样的不良因素刺激,在短时间内出现这样的状态,叫焦虑状态。所以两个是程度和时间上有所不同。
语音时长 01:01

2018-09-30

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01:17
焦虑症的前兆表现
焦虑症没有前兆表现,可以突然发生,也可以长期慢性的表现。焦虑症往往会有一些诱发因素,这些诱发因素可能是长期的压力比较大,包括工作压力、生活压力,包括长期的精神紧张,出现过分紧张、焦虑、担心,同时出现植物神经症状,比如出汗、心悸等症状。焦虑症只要患者及时医治都能得到良好的控制和痊愈。患者不必为此忧心忡忡,以免进一步加重焦虑症状,从而形成恶性循环。
焦虑症和血清素的关系
焦虑症和血清素的关系是焦虑症在治疗时候会用药物提高血清素,即使原来血清素正常,提高血清素再加上镇静的药可以起一定缓解作用,但焦虑症不是因为血清素下降引起。大家有的时候会因为血清素下降而误以为自己得焦虑症。用一个事例来说明,假设一个人误将虫子吃入腹中,可能会有这样几种结果,有的人不以为意;但是有些人有焦虑潜质,对此十分纠结,可能因此而觉得腹痛、难受、甚至失眠、坐卧不安。去医院就诊,医生可能会给抗焦虑的药,正是提高血清素的药物,因此会误以为焦虑症由血清素的减少而引发。这只是表面,焦虑症有外因和内因,外因是事件、压力,而内因是性格,有些人多思多虑、追求完美,其负性思维给自己内在压力,时常焦虑不安、害怕等。但不能反过来认为焦虑症是因为血清素下降引起。
语音时长 02:24

2018-09-29

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01:59
焦虑症复发吗
会复发。如果焦虑和抑郁患者,没有一个良好的应对压力的思维模式,当下一次压力再来的时候,患者可能还是会发生焦虑以及抑郁的情况。有很多的病人,都关心焦虑症会不会复发,是不是这次好以后,就永远都不会焦虑。其实,焦虑或者是抑郁属于“心灵上的一场感冒”。和感冒一样,想要治疗焦虑和抑郁的患者,除需要用药物治疗之外,患者还需要学习一个良好的应对压力的思维模式。所以,对于抑郁和焦虑患者的治疗方法,不仅要有药物治疗方法,还需要患者去学习很多的心理学上的知识。焦虑和抑郁患者,要学习怎么样应对压力,要学会怎么样塑造良好的思维模式。这样,当压力再一次来袭的时候,患者就可以很好的应对这些压力,就可以帮助患者减少焦虑的复发。
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焦虑症惊恐发作的症状
常见的症状,比如患者会出现头晕的症状,伴随着头晕,患者也可能会有强烈的担心,可能还有心慌以及心悸的症状。在患者出现惊恐发作症状的时候,可以表现得非常痛苦和可怕。患者可能会感觉到身体上有强烈的不舒服的感觉,甚至可能会有一种濒死感。患者的这种状态,大概持续的时间,在数秒到数分钟,一般不会超过两个小时的时间,这些症状能够自行缓解。还有一类人,会突然有一种分离感,会有濒临发疯的感觉。这是患者出现惊恐发作的主要的症状。但是,惊恐发作的特点是能够自行缓解。患者往往在一次发作之后,会有持续很长时间的担心。如果患者对再次发作的焦虑,和恐惧的担心时间超过一个月,就可以做出惊恐障碍的诊断。
睡眠障碍和抑郁症有什么关系
长期的睡眠障碍患者一定伴随着抑郁症的出现,它们之间的关系有着非常高的相关度。任何一种病症的发生都会引发另外一种病症的出现。对于睡眠障碍患者而言,极有可能引发很多相关心理疾病,从而加重整个病程,因此需要对睡眠障碍有很高的关注。
语音时长 01:09

2018-09-14

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