咽喉炎吃什么好呢

Question

我有咽喉炎，平时的时候嗓子有点疼，我该吃什么好呢？

Answer 1

吃一些清淡的食物，不要吃燥热的食物，慢性咽喉炎的话属于是慢性炎症，要注意平时的保养，这个石榴跟月饼是良性的，建议不要多吃。平时的话可以服用一些慢严舒柠，但还是要注意不要着凉，饮食要清淡，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，要注意增强体质，避免用嗓过度，多注意喝水。

Answer 2

吃一些生津的食物，另外吃的东西要清淡，慢性咽炎的根源阴虚津液不足所致，宜多吃百合、玉竹、麦冬、莓茶、银耳、白萝卜、草鱼，甲鱼等养阴食物。最好口服滋阴生津、清热润肺中药，如橘红莓茶5种中药，可以起到治疗咽喉炎作用，此茶可以滋阴生津、清热润肺、止咳祛痰的作用。