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生完孩子奶水不足怎么办
病情描述:
我生完孩子后奶水明显不足,生完孩子奶水不足怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邵红 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 2019-05-25 22:52
    通过改善进食的食物种类来增加其食欲,营养搭配均衡,可以适当的食用一些鲫鱼汤来进行调理。保持心情愉悦,情绪方面不要有太大的压力,因为情绪激动时,容易导致出现回奶;增加孩子吮吸次数来促进奶水的分泌。有可能是产后产妇恢复慢、或者伴随有气血虚、婴儿吸吮少等,均可导致乳汁分泌不足。
  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院 2019-05-25 22:52
    要注意调节好情绪。心情不好,也影响乳汁分泌,天气好的时候把宝宝推出去晒太阳,对促进乳汁分泌也很有好处。哺乳婴儿期间,很容易发生奶水不足。保证充足的睡眠是乳母最起码的应该具备的,平时要注意多喝点汤。猪蹄花生汤、排骨汤、鲫鱼汤、排骨莲藕汤、乌鸡汤、皮蛋瘦肉粥、肉汤等,带个小婴儿非常辛苦,要学会休息,太疲劳影响乳汁分泌。
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