7个月宝宝吃什么好

Question

宝宝七个月了，最近想要给宝宝添加一些辅食，想要知道七个月宝宝吃什么好?

Answer 1

对于7个月的宝宝来说，单单靠奶粉已经满足不了宝宝的营养需求，这时可喂食蒸蛋羹、鱼、鸡肉、鸡肝、鸭肝泥、绿豆泥等食物。母乳喂养的宝宝也应尝试牛乳，以补充蛋白质的不足。有的宝宝可对鸡蛋清和别的动物蛋白发生过敏，虽属少见，也应预防，一般蛋黄较蛋白先尝试，待食至1个蛋黄后，可加少量蛋清试喂，渐加至适量。

Answer 2

7个月的宝宝要添加一定的辅食才更利于宝宝的营养的均衡和身体的发育。7个月婴儿都已经长出乳牙了，都有一定的咀嚼能力，这个时候的婴儿会越来越喜欢吃辅食，因此在喂养方面要有一定的要求。刚满七个月的小宝宝可以吃米粉或者粥，再搭配各种蔬菜泥、水果泥、鸡肉泥、鱼泥等一起吃保证营养搭配均衡。