晚上失眠用什么药好

Question

我晚上睡觉老是不太好，别人说可能是失眠，晚上失眠用什么药好？

Answer 1

晚上失眠可以遵医嘱使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑仑等药物，也可通过调整生活习惯改善睡眠质量。

1、右佐匹克隆

右佐匹克隆属于非苯二氮�类镇静药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍，常见不良反应包括头晕、口干。

2、唑吡坦

唑吡坦为短效催眠药，能快速诱导睡眠但维持时间较短，可能出现头痛、胃肠道不适等副作用。

3、阿普唑仑

阿普唑仑作为苯二氮䓼类药物适用于焦虑性失眠，长期使用需警惕依赖风险，需严格遵医嘱控制疗程。

4、褪黑素受体激动剂

雷美替胺等褪黑素类药物可调节睡眠节律，适合昼夜节律紊乱者，常见不良反应包括嗜睡、眩晕。

失眠患者应避免睡前摄入咖啡因，保持规律作息，若症状持续2周以上需及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。