孕妇可以吃黄花菜吗

Question

我平常喜欢吃黄花菜，现在是孕妇也常吃，孕妇可以吃黄花菜吗？

Answer 1

孕妇在怀孕期间是可以吃黄花菜的，黄花菜中所含的多种营养元素，不仅有益孕妇对营养的补充，还有利于胎儿的健康发育，如富含的维生素C，维生素A，蛋白质，铁，钙都是对人体健康有益的，中医学研究表示，黄花菜有补血，止疼，解热，利尿，消肿安神的功效，可以辅助治疗失眠。

Answer 2

可以，孕妇可以适量吃黄花菜，黄花菜又叫金针菜，忘忧草，性味甘凉，有止血，消炎，清热，利湿，消食，明目，安神等功效，对于吐血，大便带血，小便不通，失眠，乳汁不下等有疗效，所以黄花菜可作为病后或产后的调补品，女性可以适当食用黄花菜对身体有好处。定期吃些黄花菜，以达到降肝火的目的。肝火旺的人，平时都可以多吃黄花菜。