皮肤晒伤很痛怎么办

Question

昨天去了山里玩了一天，傍晚回来的时候我脸上发烧，胳膊上也晒得红红的，有灼烧感，渐渐地到皮肤出现了小点点，红色的，不痒，但是很痛，剌痛，回家搽了卢荟胶了，可是搽了之后更痛，不见好，怎么办，皮肤晒伤后怎么办？

Answer 1

皮肤晒伤疼痛可通过冷敷、保湿修复、药物止痛、就医处理等方式缓解。晒伤通常由紫外线过度暴露、皮肤屏障受损、炎症反应加剧、继发感染等原因引起。

1、冷敷：

用冷毛巾或生理盐水湿敷患处，每次10分钟，每日重复进行，帮助收缩血管减轻灼热感。避免直接使用冰块以防冻伤。

2、保湿修复：

涂抹含芦荟凝胶、维生素E乳等成分的保湿剂，每日多次使用。严重脱皮时可短期外用氢化可的松软膏，需遵医嘱。

3、药物止痛：

疼痛明显可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，或局部使用利多卡因喷雾。所有药物均须在药师指导下使用。

4、就医处理：

出现水疱破溃、发热寒战等严重症状时，需就医进行专业清创，必要时口服泼尼松等糖皮质激素控制炎症。

晒伤后48小时内避免再次日晒，选择UPF50+防晒衣物理遮挡，恢复期多补充维生素C和水分促进皮肤修复。