白癜风不能吃什么东西要注意什么

Question

我得了白癜风，平时的时候不能吃什么食物啊，要注意什么啊？

Answer 1

白癜风患者需避免食用富含维生素C的食物、辛辣刺激性食物、海鲜类食物及酒精类饮品，日常需注意防晒、避免皮肤损伤、保持情绪稳定及定期复诊。

1、维生素C食物

过量摄入维生素C可能抑制黑色素合成，患者应减少柑橘类水果、猕猴桃、草莓等食物的摄入，可替换为苹果、香蕉等低维生素C水果。

2、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等辛辣食物可能加重局部微循环障碍，影响病情稳定，烹饪时可选用葱姜蒜等温和调味品替代。

3、海鲜类食物

部分患者食用虾蟹等海鲜后出现过敏反应，可能诱发同形反应，建议选择淡水鱼类作为蛋白质来源。

4、酒精类饮品

酒精会加重肝脏代谢负担，影响药物吸收，啤酒、白酒等均应限制饮用，服药期间更需严格禁酒。

白癜风患者可适量增加黑芝麻、黑豆等深色食物摄入，日常穿着宽松棉质衣物，使用SPF30以上防晒霜，避免在上午10点至下午3点间长时间户外活动。