汗蒸对女人的好处和坏处有哪些

Question

去泡脚的时候里面都有汗蒸房，我没有蒸过，汗蒸对女人有什么好处和坏处？

Answer 1

汗蒸对人体有好处也有坏处，汗蒸很容易感染风寒湿毒。汗蒸会导致身体的毛孔处于张开状态，汗蒸之后，如果是皮肤突然遭受冷的刺激就会导致寒气入侵。汗蒸尽管能够帮助消耗身体大量的热量，但是也容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能会因为汗蒸过后的胡吃海喝而使肥胖反弹。适当的汗蒸具有活化细胞、净化血液、改善身体劳损症状、促进新陈代谢净化体液等作用。