艾灸后不同的身体表现代表什么

Question

我去艾灸后发现身体表现不同，艾灸后不同的身体表现代表什么？

Answer 1

艾灸后常见的身体表现包括局部发红、出汗增多、疲倦感、短暂症状加重等，通常反映机体气血调整过程，可能与经络疏通、寒湿排出、体质差异、排病反应等因素有关。

1、局部发红

艾灸部位出现均匀红晕多为正常反应，表明局部气血运行加速。若红晕伴灼痛或持续超过24小时，可能与操作温度过高或皮肤敏感有关，可冷敷缓解。

2、出汗增多

头颈部出汗多提示阳气升发，背部出汗常见于寒湿体质人群。异常大汗伴心慌需警惕虚脱，应及时补充淡盐水并停止艾灸。

3、疲倦嗜睡

灸后困倦多因气血调动至内脏修复，属身体自我调节过程。持续乏力超过3天可能提示气血亏虚，建议减少艾灸频率并配合食疗调理。

4、症状加重

部分慢性病患者可能出现短暂症状加剧，如关节痛加重或分泌物增多，通常为排病反应，1-3天可自行缓解。若持续不缓解需排查其他病因。

艾灸后建议饮用温水，避免受凉吹风，24小时内不宜洗澡。出现水疱、眩晕等异常反应应立即就医，糖尿病患者及孕妇等特殊人群需在医师指导下进行艾灸。