经期时间长可以遵医嘱吃氨甲环酸、酚磺乙胺、云南白药胶囊等止血药,同时可适量食用红枣、猪肝、菠菜、黑木耳等富含铁元素的食物。
一、药物
氨甲环酸通过抑制纤溶酶原激活减少出血,适用于功能性子宫出血;酚磺乙胺能增强血小板功能,用于毛细血管脆弱性出血;云南白药胶囊具有化瘀止血作用,对经量过多有一定效果。
二、食物
红枣富含铁和维生素C,有助于促进造血;猪肝含血红素铁,可改善贫血症状;菠菜含叶酸和铁,能辅助补血;黑木耳含铁量高,对月经过多引起的缺铁有改善作用。
建议及时就医明确经期延长的病因,在医生指导下规范用药,避免自行服用止血药物,同时注意经期保暖和休息。