来月经可以洗澡洗头吗

Question

我是昨天来月经了，听说月经之后不能碰水，那来月经可以洗澡洗头吗？

Answer 1

来月经可以洗澡洗头，尽量选择在月经的前三天过去之后再洗。由于前三天月经量比较多，这个时候身体抵抗力比较差，最好不要在这个时间洗头洗澡，因为容易受凉，容易引起感冒，可以在月经即将干净的时候，也就是说月经四五天以后基本上就干净了，这个时候洗头洗澡就问题不大了，并且一定要注意保暖，避免感冒。

Answer 2

来月经可以洗澡洗头，但是一定要做好保暖工作。因为来月经的时候，因为人体的抵抗力比较弱，需要注意保暖，洗澡、洗头的时候水温要合适，洗完及时擦干身体和头发，最好用吹风机吹干头发，避免着凉、生病。而来月经期间更要注意下面的清洁卫生，外阴的清洁卫生要注意好，因为血液是细菌的良好培养基，有血液存在是很适合细菌的生长和繁殖的。来月经的时候更要注意清洁卫生的这个问题，避免一些妇科疾病的发生。