心跳突然很快怎么回事

Question

昨晚我突然觉得自己突然心跳很快，而且特别的心慌，想知道心跳突然很快怎么回事？

Answer 1

心跳突然加快可能由情绪激动、剧烈运动、咖啡因摄入过量、心律失常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。

1、情绪激动

紧张、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，导致心率增快，通常无需特殊治疗，深呼吸或平卧休息后可逐渐恢复。

2、剧烈运动

运动时心肌耗氧量增加引发生理性心动过速，停止运动后心率会自行下降，建议运动前后做好热身和放松。

3、咖啡因过量

咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能诱发心悸，减少摄入后症状多可改善，严重时可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮等药物。

4、心律失常

可能与甲状腺功能亢进、心肌缺血等疾病有关，常伴胸闷、头晕等症状，需心电图确诊后使用胺碘酮、地高辛等药物或射频消融治疗。

日常避免过度疲劳，限制刺激性饮品摄入，若反复出现不明原因心悸或伴随胸痛晕厥，应及时就诊心内科检查。