脾胃虚弱应该怎么调理

Question

我脾胃比较虚弱，吃东西吃一点就饱胀，体质不太好，脾胃虚弱应该怎么调理？

Answer 1

脾胃虚弱主要的症状是精神不好，有时候胃部疼痛。患者注意饮食调理，不要吃辛辣上火的食物，可以多吃点苦味的食物。健脾胃的东西一般有山药、红枣、阿胶、当归等，都可以健脾胃补血气。平常避免劳累，注意休息。也可以服用人参归脾丸、健脾丸、启脾丸等调理。