新生儿晚上不睡觉的原因

Question

我家宝宝在月里时睡觉还是挺听话，现在三个多月了，一到晚上就不睡觉，这是什么原因呢？

Answer 1

新生儿晚上不睡觉的原因，首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。

Answer 2

其实很多宝宝都这样，妈妈们不必太担心。因为宝宝还在母体中的时候，没有昼夜的概念，所以他睡眠是不分白天黑夜的。出生后，他一时之间难以适应外界的环境，不能形成规律的睡眠。随着孩子的成长，大脑发育的成熟，睡眠模式会慢慢与成人同步的。所以，睡眠颠倒是一种正常现象。不过，虽然是正常现象。要想些办法让孩子渐渐调整过来，倒好时差。首先要做到白天让孩子多活动，不要老让他睡。到了晚上，宝宝就会因疲劳而入睡的。