身上长色斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
部分色斑与家族遗传相关,如雀斑具有显性遗传特征。日常需加强防晒,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物抑制黑色素合成。
长期日晒会激活酪氨酸酶活性,导致黑色素沉积形成晒斑。建议使用SPF30以上防晒霜,配合维生素C精华、熊果苷乳膏等外用制剂淡化色斑。
妊娠或口服避孕药可能引发黄褐斑,与雌激素水平升高有关。需停用激素类药物,局部使用复方甘草黄酮乳膏、传明酸精华等改善色素沉着。
痤疮或外伤后的炎症反应会导致炎症后色素沉着。应避免搔抓刺激,可选用烟酰胺凝胶、积雪苷霜软膏等抗炎褪黑产品。
色斑患者日常需注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及辛辣刺激性食物,新发色斑或快速增大者建议及时就诊皮肤科。