黄褐斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、慢性炎症等原因引起,可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、口服药物等方式改善。
部分人群因家族遗传易出现黑色素代谢异常,建议加强防晒并使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C片等药物抑制色素沉积。
长期日晒会激活酪氨酸酶活性,导致表皮黑色素增多,需每日使用SPF30以上防晒霜,配合熊果苷乳膏、左旋维生素C精华、谷胱甘肽片等淡化色斑。
妊娠或口服避孕药可能诱发雌激素相关色素沉着,可外用曲酸霜、壬二酸乳膏,严重者需在医生指导下服用螺内酯片调节激素。
痤疮或皮炎反复发作可能遗留炎症后色素沉着,需治疗原发病并联合使用传明酸精华、烟酰胺凝胶、多磺酸黏多糖乳膏修复皮肤屏障。
日常需避免熬夜及过度清洁,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,定期进行皮肤检测评估斑块变化。