备孕期间可以喝茶叶吗

Question

这几天不想吃东西就想喝点茶叶水，可是备孕期间能不能喝？

Answer 1

女性在备孕期间当然可以喝一些茶，这个是没有太大影响的。但也要讲究适量，女性每天喝半杯茶有利于受孕。此外适量的饮茶还可以促进新陈代谢、消除疲劳、增强心肺功能。但是过量的话，茶中也是含有咖啡因的，过量一定程度上会影响女性体内雌孕激素的比例，从而影响到受孕。这样看来，浓茶是要不得的。

Answer 2

备孕期女性可以喝茶，只要不过量对身体没有什么危害。没有研究发现说备孕期间是不可以喝茶，在备孕期间适当的饮茶还可以有效促进精子与卵细胞的结合，有利于怀孕。因为茶不仅仅是含有提神的因子，它更多的是含有人体所需的营养元素，比如茶多酚、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天适当喝点茶，可以促进血液循环、帮助消化，对备孕期间的身体是大有好处的。