老年人忽然掉头发严重是怎么回事

Question

最近掉头发掉的特别严重，一抓一大把，不知道老年人忽然掉头发严重是怎么回事？

Answer 1

老年人忽然掉头发严重可能由营养不良、精神压力、甲状腺功能减退、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式改善。

1、营养不良

蛋白质或铁元素摄入不足会导致毛囊萎缩，表现为头发干枯易断。建议增加鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物，无须药物干预。

2、精神压力

焦虑抑郁等情绪波动可能引发休止期脱发，常伴随睡眠障碍。可通过正念训练缓解压力，严重时需心理科干预。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏导致代谢减慢，常见怕冷、体重增加等症状。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。

4、雄激素性脱发

毛囊对二氢睾酮敏感引发脱发，多伴头皮出油增多。可外用米诺地尔酊或口服非那雄胺片，严重者考虑毛发移植。

每日保证优质蛋白摄入，避免过度烫染，梳头时动作轻柔，发现异常脱发持续超过三个月应及时就诊皮肤科。