顺产来月经可以喂奶吗

Question

我是顺产的，现在已经来月经了，那可不可以继续给孩子喂奶？

Answer 1

顺产后月经恢复期间可以继续哺乳。哺乳期月经来潮通常不会影响乳汁质量，但可能因激素变化导致乳汁量暂时减少或婴儿喂养习惯改变。

1、激素变化

月经恢复后雌激素水平上升可能暂时抑制泌乳素分泌，建议增加哺乳频率刺激乳汁分泌，必要时可补充水分和优质蛋白。

2、乳汁成分

月经期乳汁中钠含量可能轻微升高，但营养成分保持稳定，无须中断哺乳。若婴儿出现拒奶，可尝试调整喂养姿势。

3、母婴适应

部分婴儿可能对乳汁味道变化敏感，家长需观察婴儿体重增长情况，哺乳前后清洁乳头避免感染风险。

4、营养补充

哺乳期女性月经期间建议增加铁元素摄入，适量食用牛肉、菠菜等食物，必要时在医生指导下服用补铁制剂。

哺乳期间保持均衡饮食和充足休息，若出现持续乳汁不足或婴儿营养不良表现，应及时就诊评估。