为什么有的人会低血糖

Question

我刚刚突然低血糖了，眼前突然就黑掉了，为什么会发生低血糖？

Answer 1

低血糖可能由饮食不规律、过度运动、糖尿病药物使用不当、胰岛素瘤等原因引起，可通过调整饮食、规范用药、手术治疗等方式干预。

1. 饮食不规律

长时间空腹或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降。建议定时定量进食，选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包，随身携带糖果应急。

2. 运动过量

高强度运动后肌肉大量消耗血糖。运动前应补充碳水化合物，运动中及时补充含糖饮料，避免空腹运动超过60分钟。

3. 降糖药物

胰岛素或磺脲类药物使用过量可能引发低血糖。需严格遵医嘱调整剂量，可备用葡萄糖片、胰高血糖素等急救药物。

4. 胰岛素瘤

胰腺肿瘤异常分泌胰岛素导致顽固性低血糖，常伴头晕、冷汗。确诊需进行72小时饥饿试验，治疗以手术切除为主。

反复出现低血糖需监测血糖变化，记录发作时间与诱因，糖尿病患者应定期复查用药方案，必要时进行胰腺影像学检查。